本日の体重:71.55kg / 体脂肪率:22.60% 朝食:牛乳 昼食:トースト(練乳がけ)、イチゴ、牛乳 夕食:豚の角煮、大根サラダ、ブロッコリー、ご飯、ノンアルビール 間食:チョコ お酒:現時刻では無し(*´з`) おお、どんどん大きくなっている( ;∀;)
ちょっと前ですが奥様からチョコレートをいただきました。 いつもはチョコとみればその日に食べてしまうのですが、 これは大事に食べようかなぁと思います(*´з`)
しばらくぶりですが、レタスをいつもの水耕栽培キットで始めました。 また、3週間くらい楽しませてもらいます。 早く大きくなるといいのですが(*´з`)
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