本日の体重:71.50kg / 体脂肪率:23.00% 朝食:牛乳 昼食:かつ丼弁当、トルティーヤ、牛乳 夕食:小籠包、ウインナー、大根サラダ、豆乳 間食:桜餅 お酒:なし 連休は特に遠出はせずに地元にいましたので、 夜は飲んでしまいますね~、どんどんたくましい…
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