2020-02-18から1日間の記事一覧
本日の体重:71.35kg / 体脂肪率:22.30% 朝食:牛乳 昼食:パスタ、イチゴ、牛乳 夕食:ムニエル、サラダ、ご飯、牛乳 間食:チョコ お酒:現時刻では無し(*´з`) 週末をはさむと確実に増えますねぇ いい感じの体つきになっていきます(*´з`)
本日の体重:71.35kg / 体脂肪率:22.30% 朝食:牛乳 昼食:パスタ、イチゴ、牛乳 夕食:ムニエル、サラダ、ご飯、牛乳 間食:チョコ お酒:現時刻では無し(*´з`) 週末をはさむと確実に増えますねぇ いい感じの体つきになっていきます(*´з`)