ダイエットログ 2020/02/20

本日の体重：70.70kg / 体脂肪率：21.70%

朝食：牛乳

昼食：トースト(ハム、チーズ)、冷食から揚げ、牛乳

夕食：豚の角煮丼、大根サラダ、ご飯、ウーロン茶、ポンカン

間食：チョコ

お酒：現時刻では無し(*´з`)

お酒控えたからですかね、少しやせてきました(*´з`)