2020-02-21 ダイエットログ 2020/02/21 ダイエットログ 本日の体重：71.00kg / 体脂肪率：22.30% 朝食：牛乳 昼食：パスタ（カルボナーラ）、ピクルス、トクホコーラ 夕食：カレー、アスパラガス、大根サラダ、豆乳 間食：チョコ お酒：ビール、チョコレート酒 週末は飲んでしまいますね～、結果は如実に現れます(*´з`)
